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お昼休みのように。

今日は前の職場の人達と6人でランチディナー
最初は4人の予定だったのだけど、こないだ一緒に
ランチしたTさんとIさんからも誘われ、じゃあ
どうせなら、皆でランチしちゃいましょー!てなコトに。
お店は、「イタリアンローズ」というイタリアン。
前「SEASONS」というレストランだった所が
閉店して変わったのだけど、建物は前のままみたい。

ピザとパスタを3種類ずつ頼んで
皆で仲良くシェアして食べることにディナー
味は・・・おしゃべりに夢中で、実は
あまりよく覚えていませんたらーっ
でも、ピザがボリュームあったので
かなり満腹になってしまい、余ったピザを
包んでもらって、皆で持ち帰りましたおはな

久しぶりに皆で過ごすランチタイムは
笑いっぱなしで、すんごーく楽しくて、
働いていた頃が懐かしくなっちゃった・・・ポロリ
仕事は大変すぎたので、戻りたくはないけど
お昼休みだけ戻りたいなー・・・なんて。。。
しかし、あたしが辞めてからも
続々と辞める人がいるみたいで、
なんだかちょっと心配ですあせあせ
しかも長く勤めた人ばかり。
1年に10円も自給があがらないのでは
そりゃーやる気もなくしちゃうよね猫2プシュー
待遇改善が必要なんじゃーないかしら・・・
| ・おそとごはん | comments(0) | trackbacks(0)
秋の空

なんだか、もうすっかり秋の空です。
空が高い。。。
|きせつごと | comments(0) | trackbacks(0)
朝バナナダイエット! 1日目
朝バナナダイエット始めました!
前から興味はあったのだけど、
スーパーからバナナが忽然と姿を消してしまい
ずっと出来ずにいたのです。
なぜかバナナだけは常に豊富だった
最寄のスーパーからもいなくなってしまい…
でも、ようやく手に入ったので、いざ実践!

・朝はバナナと水のみ。
・バナナを食べてから30分経つまで何も食べない。
・夜寝る4時間前からは何も食べない。

守り事はこれだけ。
ホントはもっと条件があるのかもしれないけれど
とりあえず、これだけ守ってみることに。
経過もブログにて公開する予定ですので
こうご期待!!


まずは朝ごはん。
ミネラルウォーターがないので水道水。(悲しい・・・)
バナナは何本食べても良いという事だけれど
とてもじゃないけど、1本が精一杯。。。

そして、食後にコーヒー(ブラック)



昼ごはんは、夕べの残りのシチューとキンピラ。
白米は、冷凍ならあったのだけど
あえて食べないようにしてみました。



今日のおやつ。
・煎餅(ばかうけ)2枚
・小枝2本
・紅茶(ストレート)
朝にバナナを食べれば、後は何を食べても良い。
というのが、このダイエットの醍醐味!
なので、おやつもちゃんと食べます♪



今日の晩ごはん。
・白米、味噌汁
・モロヘイヤのたたき
・サイコロステーキ
・じゃがいも、玉ねぎ、エノキのバターホイル焼き
食べすぎないように、ワンプレートにしました。
うちの質素な食生活を載せるのは、
ひじょ〜に抵抗があったのだけど…
成果を正確にお伝えするため
勇気を出して載せることに…!
これで痩せなかったら、泣けるね。



夕飯を早く食べすぎたのか、
9時頃、ご飯を食べてるダンナを見てたら
みょうにお腹が空いてしまい・・・
夜食にバナナを1本。
森久美子の気持ちが、ちょっぴり
分かってしまった夜でした。。。
|びよう | comments(0) | trackbacks(0)
佐野までドライブ♪

今日は、佐野プレミアムアウトレットへカバン
一人で行く予定だったのだけど、
ハハが「気晴らしに行きたい!」
と言い出したので、一緒に行くことに。
絶好のドライブ日和です自動車
(天気が悪そうに見えるのは、あたしの
携帯のカメラ機能が悪いせいです。)


友達の結婚式に着るドレスを探しに来て、
いいなと思ったワンピがあったのに
「他も見てみよう。」と一周している間に
売れてしまっていました・・・ポロリ
そして結局、関係のない服を2着GET。
でも、ずっと欲しいと思っていた黒の
サブリナパンツが安く買えたのでラッキーおはな

| ・ぶらぶら | comments(0) | trackbacks(0)
朝バナナダイエット! 2日目

今朝もバナナ1本と水道水。



30分後に夕べの残りの味噌汁を半分。



お昼は佐野アウトレット内のカプリチョーザで
クリームパスタとトマトクリームパスタを半分ずつ。
カロリー高そ〜〜!



さらにダメ押し。
ゴディバのチョコレートドリンクです。
ヤバイけど美味しい〜〜(涙)。



晩ごはんは実家にて。
餃子5個とサラダ。
白米は少なめにしてみました…

ダンナが明日まで出張中なので
今日はこのまま実家にお泊りです♪
|びよう | comments(0) | trackbacks(0)
土浦全国花火大会

今日は土浦の花火大会です。
毎年、この時期になるとダンナが
出張なので、大抵実家で見ることに。
いつも会場までは行かず、家から
車で10分くらいの所に見にいきます。
かなり有名で大きな花火大会のはず
なのですが、だいたい、いつも途中で
飽きて帰ってきてしまいます。。。
今日も例にもれず、30分くらい見て
姪っ子が「スコーン食べたい。」
と騒ぎだしたので、早々に引き上げることに。
花より団子だね。
| ・イベント | comments(0) | trackbacks(0)
朝バナナダイエット! 3日目

家から持参したバナナとお水。
実家は井戸水なので、今日のお水は井戸水です♪



30分後に
・チキンフィレカツのトースト
・コーヒー(ミルク&砂糖入り)

そして、栗4個を間食。


お昼を抜いて、おやつにアイスクリーム。
ほくとの野菜アイス、うまいんです!



さらに、ドラ焼きとお茶。
確実に食べすぎ!?



実家で晩ごはん。
・白米、しじみの味噌汁
・ひじきの煮物
・お刺身5切れ
・ホイコーロー


そして、今日は花火大会なので、無礼講だ!
てなワケで、夜の8時にミルクティと
湖池屋スコーンを姪っ子と半分個。

初日に計った体重との差↓。
体重   -0.4kg
体脂肪率 -1.3%
ウェスト ±0cm

あんなに食べたのに・・・いきなり効果アリか!?
|びよう | comments(0) | trackbacks(0)
朝バナナダイエット! 4日目

朝ごはん。
・モンキーバナナ2本
・水(ミネラルウォーター)
普通のバナナが売ってなかったので
モンキーバナナを買うことに。
これがちょーマズい!
食べるのツライ・・・

あ、ミネラルウォーターやっと買いました!



お昼ごはん。
・焼きそば
・ミネストローネ
変な組み合わせ・・・



今日のおやつ。
・クランチチョコ3つ
・リンゴジュース



晩ごはん。
・白米、味噌汁
・冷やっこ
・キャベツの千切り
・唐揚げの葱ソースかけ
|びよう | comments(0) | trackbacks(0)
お見舞い。

今日は、えみぞうチャンのお見舞いへ。
妊娠中なんだけど、安静が必要なんだって。。。
年末まで入院らしく、大変だろうなぁ(>_<)
でも、病院にいれば安心は安心だよね。
第1子のサエたんのように、
元気な赤ちゃんが生まれますように・・・!
|つれづれ | comments(2) | trackbacks(0)
朝バナナダイエット! 5日目

朝ごはん。
・モンキーバナナ2本
・水

食後にコーヒー(ブラック)



昼ごはん。
・ごはん、なめ茸
・味噌汁
・ハッシュポテト
・ウィンナー2本



晩ごはん。
・カツ丼
・鰯の竜田揚げ(惣菜)



夜食。
・はんじゅくチーズ1個
・コーヒー(ブラック)

前回計った体重との差↓。
体重   +0.2kg
体脂肪率 +1.6%
ウェスト ±0cm

ふ・・・増えてる( ̄□ ̄;)!?
|びよう | comments(0) | trackbacks(0)